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夏の朝に体が痛くなるリスクとは?①

2017/07/28 カテゴリー:ブログ

こんにちは大手筋整骨院です。今年の夏は『酷暑』という事で例年よりも平均気温も高く、熱帯夜の期間も長くなるという予報が出ています。皆さんも例年よりも脱水症状や熱中症に注意してお過ごしくださいね!

皆さん以前に朝に痛みが強くなる理由をブログに掲載していたのです覚えているでしょうか?簡単にかくいつまんでお話すると、朝の寝起きは体温が一番低い時間帯になります。体は冷えると血行不良になりますので、疲労物質や発痛物質も流されにくくなります。また、血行が悪いので血液の中の栄養や酸素の供給も少ない状態になってしまいます。そんな状態で身体を動かしてしまうと交通事故での怪我や腰、肩の痛みが通常よりも感じやすくなってしまうので、『体の冷えること』が『朝に痛みが強く感じてしまう理由』です。だいぶ端折っての説明ですので、詳しく知りたい方は当院の施術を受けて頂きながらご説明させて頂きます。

 

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