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テーピングの効果

2018/04/17 カテゴリー:ブログ

皆さんこんにちは、大手筋整骨院です。最近は暖かくなりスポーツなどで体を動かしやすい時期になってきましたね。季節の変わり目にもなりますのでしっかりと体のメンテナンスやケアをしていきましょう。

今回ですがテーピングの効果についてお話ししたいと思います。一般的にスポーツをしている方にテーピングは必要と思われがちですが、実は日常生活で痛みに対してもテーピングの効果は高いです。多くの方はテーピングは動きの制限が出来るだけと思われがちですが、実は他にも効果があるのです。それは血行の促進と筋肉の補助です。テーピングをすることで痛めている筋肉の補助をしてくれますし、血行が促進することで痛めている筋肉を修復しようとする力が高まり完治するのが早くなります。

テーピングをする事で日常生活の痛みも緩和できる可能性が高いですのでぜひ皆さんも試してみて下さい!

 

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