京都市伏見区で医師も推薦する整体を受けるなら大手筋整骨院へ

みなさん、こんにちは。１１月になって秋の過ごしやすい気候ではなく、冬の寒さがやってきそうな感じがしますね。今年の冬も例年通りに寒くなりそうですね。そろそろ本格的な寒さがやってきても大丈夫なように準備をしておかないといけないですね。

さて、今回は体の痛みにマッサージ器は効果的なのか？のお話をさせてもらいますね。

最近、テレビの通販番組でも紹介をされることが増えてきているマッサージ器ですが、以前と比べて、いろんな機能が増えてどんどん機械の質が高く良くなってきています。体の痛みにマッサージ器を使ってはいけないことはありません。ただ、注意点は強い力で長時間の使用は筋肉のバランスを余計に崩してしまう原因になることもあります。それは、無理矢理に筋肉を押すことで負担がかかって痛めてしまいます。実は筋肉は繊細なものです。過度の使用は体を痛めてしまう原因になりますので、使用方法をお確かめのうえ、正しく使うことが大切です。ぜひ、参考にしてみてください。

当院は、筋肉のバランスを良くしていくために指で施術をおこなっています。特に表層部ではなく深層部の筋肉の柔軟性を高めています。体の痛みで悩んでおられましたら、お気軽にご相談ください。