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姿勢が悪いとだめな理由

2018/04/18 カテゴリー:ブログ

みなさんこんにちは。皆さんは良くこの言葉を聞くことはないでしょうか?姿勢が悪いよ。姿勢を良くしないといけないですよ。この二つは学校の先生やスポーツをしている時であればコーチなどによく言われていたのではないでしょうか?ではそもそもどうして姿勢をよくしないといけないのかと言うと、学校であれば姿勢が悪いと集中力が散漫になりがちです。姿勢が悪くなると脳に酸素が行きわたりにくくなってしまうからです。スポーツではどうでしょうか?姿勢が悪くなると体の使い方が間違えてケガのリスクが高まってしまいますしパフォーマンスも下がってしまいます。当院では姿勢で悩まれている方、姿勢が悪くなりたくない方も来て頂いております。この機会にきれいな姿勢を私達と作っていきませんか?お悩みになられている方は一度当院へご相談下さい。

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